запись Вебинара Милены Милачич
ТОП 10 ОШИБОК ПРИ РАСТЯЖКЕ
ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА МИЛЕНЫ МИЛАЧИЧ
ТОП 10 ОШИБОК ПРИ РАСТЯЖКЕ
экспертность спикера
Милена - Мастер Спорта и Абсолютная Чемпионка Сербии по худ.гимнастике со спортивным стажем более 15 лет
Дипломированный специалист РГУФКСМиТ, специализация: теория и методика избранного вида спорта (художественная гимнастика)
ценность
Гайд Милены "Изящные стопы" в подарок
доступное обучение
Онлайн-подключение из любой точки мира и любого устройства.
экономия времени
За 60 минут Вы получите необходимую базу знаний
Заголовок
ЭКСПЕРТНОСТЬ СПИКЕРА
Милена - Мастер Спорта и Абсолютная Чемпионка Сербии по худ.гимнастике со спортивным стажем более 15 лет
Дипломированный специалист РГУФКСМиТ, специализация: теория и методика избранного вида спорта (художественная гимнастика)
Заголовок
ЦЕННОСТЬ
Гайд Милены "Изящные стопы" в подарок
Заголовок
ДОСТУПНОЕ ОБУЧЕНИЕ
Онлайн-подключение из любой точки мира и любого устройства.
Заголовок
ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ
За 60 минут Вы получите необходимую базу знаний
Заголовок
ВЕБИНАР ПОДОЙДЁТ ВАМ ЕСЛИ:
- вы столкнулись с регрессом во время тренировочного процесса
- у вас были травмы или есть страх их получить
- хотите ускорить процесс получения заветных шпагатов
- долго не можете восстановиться после тренировок
- испытываете неприятные болевые ощущения во время растяжки и не можете расслабиться
ВЕБИНАР ПОДОЙДЁТ ВАМ ЕСЛИ:
- вы столкнулись с регрессом во время тренировочного процесса
- у вас были травмы или есть страх их получить
- хотите ускорить процесс получения заветных шпагатов
- долго не можете восстановиться после тренировок
- испытываете неприятные болевые ощущения во время растяжки и не можете расслабиться
ВЫ УЗНАЕТЕ
- основы "Умной " растяжки
- как сделать занятия более эффективными и легкими
- как избежать травм во время тренировок
- как быстрее восстанавливаться после растяжки
- почему долго не приходит результат?
ВЫ НАУЧИТЕСЬ
- слушать свое тело и откликаться на его потребности
- расслабляться при растяжке
- чувствовать "пределы" своего тела
- восстанавливаться в более короткие сроки
ВЫ СМОЖЕТЕ
- достигнуть результатов быстрее
- избежать тренировочных травм
- сделать растяжку удовольствием, а не мучением
- сохранить здоровье и результат от занятий надолго
ПРОГРАММА
- разбор самых распространенных ошибок при растяжке
- причины стагнации и регресса в результатах
- эффективные техники восстановления после нагрузок
- альтернативные безопасные упражнения
- ответы на вопросы участников
ПРОГРАММА
- разбор самых распространенных ошибок при растяжке
- причины стагнации и регресса в результатах
- эффективные техники восстановления после нагрузок
- альтернативные безопасные упражнения
- ответы на вопросы участников
© 2020 All Right Reserved